MI- Music Imagery
טיפול בדמיון ומוסיקה
”Music, as a structured envelope of sound, is probably the most effective and safe opener to the doors of the psych. It reaches beyond personal defenses to the realities and beauties of the person”
(Hellen Bonny)
במהלך הלימודים התוודעתי לשיטת הטיפול GIM- Guided Imagery and Music שפיתחה הלן בוני. תוך העמקת ההיכרות עם השיטה הוקסמתי מהייחודיות, העומק והמימד הרוחני- טרנספרסונלי שקיים בה. כמו כן התחברתי לאופן ההתייחסות למטופל הנותן אמון במחשבתו, רגשותיו ובידיעה הפנימית שלו אודות תשובותיו הפנימיות ומסע חייו. אמונתי העמוקה היא כי לשלום שאדם עושה בתוכו ובמערכות היחסים הקרובות אליו ישנן אדוות רחבות וכי ישנם מימדים גבוהים ועמוקים בתוכנו שיש לנו היכולת לגעת בהם. לאחר סיום לימודי הטיפול במוסיקה התחלתי בלימודי השיטה, בה התעמקתי במהלך השנים. כיום אני מטפלת ב MI- Music Imagery (כפי המובא לקמן).
מהו MI- Music Imagery?
שיטת הטיפול GIM- Guided Imagery and Music פותחה בארה"ב בשנות ה70 ע"י המטפלת במוסיקה הלן בוני. GIM היא פסיכותרפיה המבוססת על מוסיקה המסייעת למטופלים עם מגוון רחב של קשיים פסיכולוגיים ורגשיים.
שיטת ה MI- Music Imagery בה אני מטפלת פותחה ע"י Lissa Summer והינה ווריציה מקוצרת וממוקדת של הGIM.
הטיפול מאפשר עיסוק בתכנים העולים מהתת מודע בעקבות האזנה למוסיקה במצב של הרפיה. המטפל בוחר מוסיקה (מוקלטת) שתתאים לעורר דימויים נפשיים, סימבולים ורגשות הנובעים ממצב מודעות עמוק. המטופל נכנס למצב של הרפיה ונותן למוסיקה לקחת אותו לאזורים עמוקים בנפש. החוויה העולה מהמוסיקה אינה בהכרח חוויה של דמיון ויזואלי, היא יכולה לכלול חוויה של ריח, מגע, חוויה סומטית, תחושות ורגשות, זכרונות, חויות אודיטוריות שונות מהרגיל, חוויות ילדות מוקדמות, חוויות רוחניות וטרנספרסונליות ועוד. עיבוד החוויה באופן אומנותי ומילולי יכול להביא לידי תובנה ומציאת פתרונות ודרכי התמודדות.
למי הטיפול ב-MI מתאים?
הטיפול מיועד עבור מבוגרים בעלי כוחות אגו מפותחים המעוניינים בהתפתחות עצמית, בחקירה והעמקה של עולמם הפנימי.
הטיפול נעשה באופן קבוצתי או פרטני.
הטיפול יכול להתאים למצבים שונים, וביניהם:
הפחתת חרדה
התמודדות והסתגלות במצבי משבר
עיבוד תהליכים רגשיים
העצמה אישית
התפתחות רוחנית
התמודדות נפשית עם מחלה
עבודה על מערכות יחסים
עיבוד תכנים וקונפליקטים פנימיים
עיבוד תכנים הקשורים בנשיות ובזוגיות
איך נראה טיפול MI בפועל?
לטיפול MI ישנו מבנה:
01
פרלוד
שיתוף המטופל בתכנים המעסיקים אותו (בדומה לטיפול פסיכולוגי רגיל) ובחירת דימוי התחלתי לדמיון המתקשר לתכנים שעלו
02
הרפיה והכנסה לדמיון
המטפל מכניס את המטופל למצב של הרפיה ולחוויה של הדימוי הנבחר
03
מסע דמיון עם המוסיקה
המטופל מאפשר לדימויים ולתחושות לעלות במהלך ההאזנה למוסיקה
04
חזרה לכאן ועכשיו
הנחיה של המטפל העוזרת למטופל לחזור מהדמיון לכאן ועכשיו
05
פוסטלוד
עיבוד המסע באמצעות ציור מנדלה ושיח בעקבותיו